evillexus: (Default)
[personal profile] evillexus

Наткнулся на книжку «175 способов расширить границы сознания» Джеймса Нестора о том, как, не вступая в конфликт с законом и без особого вреда здоровью – физическому и психическому, создать у себя состояние того самого измененного сознания. 

По большей части лажа, либо сложнореализуемо в обычной жизни, за исключением различных техник дыхания.

Но даже только на одних дыхательных приемах второй день хожу весь из себя такой позитивный, энергичный и деятельный. Не исключено, правда, что это накрыло, наконец, от трех недель (та-даам!) без сигарет. В целом же – механизм и там, и там схожий – гипервентиляция легких, оксигенизация, все такое.

Кстати, вполне оформились конкретные измеримые профиты от того, что не курю:


1. Я теперь бегаю гораздо дольше. Не только бегаю, но и вообще любые энергичные действия выполняю гораздо легче, дольше, интенсивнее и с меньшими усилиями )

2. Желание  совершать энергичные действия  выросло кратно. Где-то х2-x3.

3. Появились запахи и вкусы. Если  проводить аналогию со зрением, то через два дня после отказа от сигарет  я  стал различать не только свет или тьму, но и контуры  предметов. Через две с половиной недели – я вполне могу читать книги в смысле обоняния и вкусовых ощущений.  Другой вопрос, что не все энти книги одинаково приятны.

4. Перестала болеть башка.  Раньше с незавидной регулярностью   болела раз в неделю.

5. Сложно измерить показатели мозговой активности без портативного энцефалометра, но после   двухнедельного тупняка, крайние три дня испытываю какую-то интеллектуальную  эксплозию, энергия которой явно превышает то, что было ДО.

6. Ну и конечно, деньги – за три недели потратил на еду сэкономил на сигаретах ~1,5К рублей. Что ввиду разворачивающегося на наших глазах экономическАго  кризиса, не мало.
From:
Anonymous( )Anonymous This account has disabled anonymous posting.
OpenID( )OpenID You can comment on this post while signed in with an account from many other sites, once you have confirmed your email address. Sign in using OpenID.
User
Account name:
Password:
If you don't have an account you can create one now.
Subject:
HTML doesn't work in the subject.

Message:

 
Notice: This account is set to log the IP addresses of everyone who comments.
Links will be displayed as unclickable URLs to help prevent spam.

Profile

evillexus: (Default)
evillexus

December 2014

S M T W T F S
 1234 56
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 24th, 2017 10:14 am
Powered by Dreamwidth Studios