Nov. 7th, 2014

evillexus: (Default)

Наткнулся на книжку «175 способов расширить границы сознания» Джеймса Нестора о том, как, не вступая в конфликт с законом и без особого вреда здоровью – физическому и психическому, создать у себя состояние того самого измененного сознания. 

По большей части лажа, либо сложнореализуемо в обычной жизни, за исключением различных техник дыхания.

Но даже только на одних дыхательных приемах второй день хожу весь из себя такой позитивный, энергичный и деятельный. Не исключено, правда, что это накрыло, наконец, от трех недель (та-даам!) без сигарет. В целом же – механизм и там, и там схожий – гипервентиляция легких, оксигенизация, все такое.

Кстати, вполне оформились конкретные измеримые профиты от того, что не курю:


Шесть пунктов )

Profile

evillexus: (Default)
evillexus

December 2014

S M T W T F S
 1234 56
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 24th, 2017 10:11 am
Powered by Dreamwidth Studios